Tag Archives: geluk

I have a dream

29 jul

De mooie woorden die Martin Luther King uitsprak in zijn jongere jaren zijn dezelfde woorden als ik deze dinsdag middag tegen mezelf zei. Ja ik heb een droom, eigenlijk een hele grote droom, een droom die ik wil verwezenlijken hoe dan ook, een droom die ik door niks of niemand af wil laten pakken dus ook niet door mijn ziekte. Een droom die eigenlijk juist ontstaan is door mijn eigen ziek zijn, want hiervoor wist ik echt niet wat ik wilde met mijn leven. Een droom waar ik eigenlijk zo snel mogelijk een begin mee zou willen maken, maar heel realistisch gezien zal daar nog heel wat aan vooraf gaan en is alleen al een begin maken lastig als je al zoveel jaar genoodzaakt stil staat. En dan komt daar die vraag om de hoek of dit al wel het juiste moment om er een start mee te gaan maken? En waar te beginnen?

Zo geloof ik zeker dat als je iets wilt bereiken in het leven of als je van je grootste passie je werk wilt maken dit door hard werken wel te bereiken valt, maar waar ik echt in geloof is dat het universum je brengen zal waar je op dat moment zou moeten zijn en dit je zal leiden naar je grote droom. Ik geloof heilig in het universum en in het goddelijk, niet in religie of één god, maar meer de eenheid die alles verbind. We zijn samen één, wij leven in het universum en het universum leeft in ons, we leven voor het goddelijke, maar het goddelijk leeft ook in ons en daarnaast zul je ontvangen wat je uitstraalt. Jij bent zelf degene die het heft in eigen hand zo mogen nemen om je leven in de juiste banen te leiden. Dit is natuurlijk veel gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar als je niet happy bent met je zelf, je baan of je leven ben jijzelf de enige die hier verandering in zou kunnen brengen. Er zullen kansen en mogelijkheden voorbij komen, maar de kunst is ze wel te erkennen, te zien en vooral ze zelf te grijpen. Het universum zal je sturen alleen moet je hier wel voor open staan en de signalen op weten te pikken. Soms krijg je juist andere dingen, situaties of lessen op je pad dan waar je eigenlijk zelf dacht behoefte aan te hebben of zelfs om vroeg. Uit mijn beleving krijg je ze aangeboden om van te leren, om jezelf te leren kennen en verder te ontwikkelen, om de wereld en de mensheid of jouw situatie vanuit een ander perspectief te zien, te leren kennen en daarna anders te leren benaderen, te voelen en te ervaren.

Zo kreeg ik vandaag iets op mijn pad, iets waarvan ik een aantal maanden terug nog zei dat het een mooi klein beginnetje zou zijn, en kijk daar werd het me aangeprezen op een blaadje. Het is alleen aan mij om het met beide handen aan te grijpen en er ook daadwerkelijk iets mee te doen. Laat ik me leiden door angst voor eventuele gevolgen? Laat ik me leiden door mijn lichaam die vandaag niet al te best aan voelt? Laat ik me leiden door mijn op hol geslagen emoties die van hot naar her vliegen? Of laat ik me leiden door mijn hart en laat ik het gewoon over me heen komen? Laat ik het gewoon gebeuren en dan wel zien waar t schip strand, misschien heeft het nog niks te maken met mijn grote droom, maar wie weet zal dit piepklein beginnetje me leiden naar de juiste weg en dat kan ik toch niet afslaan?

Waar laat jij je door leiden..?
De keuze is soms reuze, maar de keuze is vooral aan jouzelf.. ❤

Namasté, Andrea

DReamit

Liefdevolle muziek

24 feb

Weer een nieuwe week aangebroken, om precies te zijn week 9 en daarvoor moest ik toch echt even mijn agenda raadplegen, nieuwe ronde, nieuwe kansen zou je kunnen zeggen. Ik leef niet op of met de tijd, al weet ik vaak wel welke maand het is daar niet van, maar voor mij zijn bijna alle dagen hetzelfde. De meeste dagen is het steeds weer het zelfde liedje dat afgespeeld wordt, soms wil het wel eens veranderen van nummer en als ik geluk of juist geen geluk heb zelfs van cd. Een aantal dagen geleden, om weer even precies te zijn 3 dagen terug, werd die fijne cd er met een ruk uitgetrokken om plaats te maken voor een oude, afgedraaide, afschuwelijke cd die echt mijn neus uit komt. Te vaak gehoord of beter gezegd te vaak moeten voelen.

Deze nieuwe week ben ik begonnen met een nieuw, nouja eigenlijk oud en vertrouwd, ochtendritueel in de hoop om op die cd een aantal vervelende nummers te kunnen skippen, zodat we zo snel mogelijk aan het eind komen en het liefst voor het einde van deze week een fijnere toegewezen krijgen. Toegewezen krijgen inderdaad ja, wat een quote van Thomas S. Monson zeer mooi weergeeft, al heeft het niets met cd’s te maken maar met de wind, het is maar hoe je het bekijkt 😉 ‘We can’t direct the wind, but we can adjust the sails’ Wauw! Daar geloof ik zeer zeker in! We hebben niet (altijd) in de hand hoe het met ons gaat of wat er gebeurt in onze omgeving, maar we hebben wel de keuze om bepaalde dingen aan te kunnen passen om het draaglijker te maken voor iemand, makkelijker te maken voor jezelf of door je lichaam bij te staan. Deze tekst kun je op veel verschillende manieren oppakken of het kan zelfs een eyeopener zijn bij bepaalde situaties. Want wat is er mogelijk wat jij zelf kan doen om die ene situatie draaglijker, makkelijker of bevorderlijker te maken?

Ok zo begon ik deze dag, nouja eigen gisteren al, met een extra manier om te detoxen, mezelf te ontdoen van afval/gifstoffen met oilpulling oftewel in het Nederlands olietherapie, om de afvalstoffen afkomstig door afsterving van Borrelia en co door de Samento, die ineens wel erg hard aan kwam nadat ik stopte met de Quina er doorheen te doen (Quina remde de werking van Samento en dit mixte ik dus al een jaar ofzo!), en dit zijn toch echt maar twee druppels van het zeer heftige goedje, om zo dus de afval/gifstoffen een handje te helpen een weg naar buiten te vinden. Met andere woorden die vervelende herx-cd staat weer aan en ik mag deze cd echt niet, maar ga hem toch proberen te verdrijven met heel veel liefde en een positieve aanpak! Ik kan hier op de bank gaan zitten mokken, chagrijnig doen en janken of een kaars tegen de muur aan gooien van woede, maar daar heb ik uiteindelijk niks aan en de energie die je daarmee om jezelf heen creëert is echt niet de juiste al heb ik dat gister echt wel even gedaan. Zo spreek ik op dit soort momenten altijd met mezelf af ‘Ok Andrea jij mag één, hooguit twee, k*tdag(en) hebben, want emoties opkroppen is al helemaal niet gezond! Maar morgen gaan we er weer volle bak tegen aan met een positieve instelling!’ Jezelf met liefde behandelen, met liefde benaderen, met liefde voeden, met liefde toespreken, met onvoorwaardelijk veel liefde voor jezelf. Dus vandaag sprak ik mezelf weer toe, na de oilpulling (zie mijn blog ‘Detox do it yourself’), mezelf in de spiegel aankijkend met de woorden ‘Ik hou van jou en we kunnen dit!’

Deze morgen begon ik dus liefdevol, de meest helende energie die er bestaat, door naar mijn hart en lichaam te luisteren, mezelf extra te detoxen, los te laten door te aarden, te voeden met gezonde voeding, op te laden met de zonnestralen en de frisse lucht door mijn open ramen en op te liften met de meest bij mijn eigen hart liggende muziek. En ik weet hoe moeilijk dit kan zijn, vooral met een lichaam die vol toxines zit of in een uitzichtloze situatie, maar ik ben er van overtuigd dat als we het voor elkaar krijgen om onze eigen liefdevolle muziek vanuit ons hart te laten afspelen en ons daardoor te laten leiden in plaats van de situatie om ons heen dit een weg naar zelfbevrijding zal zijn, op welk vlak dan ook..

Namasté, Andrea

realise2

Om mijn gedachtegang hierachter een beter beeld te geven deel ik deze video met jullie ❤ Een soort gelijke video die ik een aantal jaar geleden kreeg van iemand en mijn gevoel op bepaalde gebieden bevestigde..

Hier ook nog een liefdevol nummertje van mijn grote held Xavier Rudd om de dag op te liften ❤ Omdat het vandaag zo’n mooie zonnige dag is en de lente er alweer bijna aan zit te komen! Whoehoeeee

Follow, follow the sun
And which way the wind blows
When this day is done
Breathe, breathe in the air
Set your intentions
Dream with care
Tomorrow’s a new day for everyone
A brand new moon and brand new sun

So follow, follow the sun
The direction of the birds
The direction of love
Breathe, breathe in the air
Cherish this moment
Cherish this breath
Tomorrow’s a new day day for everyone
A brand new moon, brand new sun

When you feel life coming down on you like a heavy weight
When you feel this crazy society adding to the strain
Take a stroll to the nearest water’s edge, remember your place
Many moons have risen and fallen long, long before you came
So which way is the wind blowing
What does your heart say

So follow, follow the sun
And which way the wind blows
When this day is done

Hartverwarmende voornemens

3 jan

Elk jaar hoor en zie je ze weer voorbij komen de goede voornemens van de meeste mensen. Voornemens om in het nieuwe jaar weer mee van start te gaan. Meestal zijn ze in de trant van gezonder eten/leven, meer sporten, afvallen, stoppen met roken of minder zeiken en meer gaan genieten van al het moois dat het leven ook te bieden heeft. Niks mis mee, want het zijn wel een aantal dingen die er voor kunnen zorgen dat je weldegelijk een fijner leven kunt hebben, lekkerder in je vel zit en de dag doorkomt met meer energie. Alleen is het zo jammer dat de meeste die zo hard van stapel lopen in de eerste weken van januari ze de maand februari nog niet eens halen. Achja we zijn ook maar mensen en ik denk dan bij mezelf doe vooral waar jij je goed bij voelt, wat het beste bij jou past en ze natuurlijk niet vergelijken met de buurman, de zus van je vriend of die mooie dame op de loopband in de sportschool! Ieder mens is uniek en zo dus ook ieder zijn voornemens..

De sterren zeiden deze week tegen mij, ja ik lees dagelijks mijn spiriwiri horoscoop, dat als ik mijn goede voornemens op zou schrijven ze mij er dit jaar bij zouden helpen. Nou wie niet waagt wie niet wint zullen we maar zeggen en een extra steuntje in de rug kan ik wel gebruiken. Dus bij deze ga ook ik, lekker go with the flow zoals de rest van de mensenmassa die dit de afgelopen drie dagen hebben gedaan, mijn goede voornemens maar gewoon online knallen al moet je er niet teveel van verwachten, want echt spectaculaire zijn ze nou ook weer niet.

Weer gezonder eten en juicen is het eerste waar ik mee aan de slag ga dit jaar, want onder andere de feestdagen hebben er weer flink voor gezorgd dat ik best wat dingen genuttigd heb waar mijn lichaam zeer hard voor moet werken, eigenlijk helemaal niet zo goed tegen kan of/en waar ook de Borrelia en co zich nog eens door laten voeden o.a. suiker dus nu ben ik een soort van verslaafd hieraan geraakt, waardoor mijn lichaam of de ongenodigde gasten er om blijven vragen en ik rondloop als een zombie met pandabeer ogen zonder energie. Hoog nodig tijd dus om die slechte kraan weer met een flinke zwaai dicht te draaien en alleen maar gezonde, voedzame, voor mijn lichaam zo belangrijke voedingsstoffen tot me te nemen dus met andere woorden de slechte tussendoortjes heel gauw schrappen en vervangen door bijvoorbeeld een zelf gejuiched sapje, smoothie of een verdomd lekker sorbetijsje! Al heb ik nog geen slowjuicer, maaaaaar hier gaat zeer snel verandering in komen en dat mag ook wel na dik een jaar gespaard te hebben. (Lees hier mijn blog van vorig jaar https://veganblisslove.wordpress.com/2013/01/07/sappie )

Dan yoga, aarden, meditatie weer op gaan pakken, want ik merk sinds de dagen weer korter en kouder zijn geworden dat dit ook flink verwaterd is. Mijn lichaam heeft sowieso meer te voorduren gehad in de herfst, doordat de Borrelia en co dan actiever zijn en dat was deze tijd erg goed voelbaar. Dus weer meer aan mezelf gaan werken op allerlei vlakken is een pre en wil ik dit thuis weer gaan oppakken plus een maal per week les gaan volgen in de yoga studio waar Laury en ik volgende week onze eerste les hebben. Zin in!!! Om waarschijnlijk te gaan ervaren dat zelfs deze inspanning veel zal vergen van mijn lichaam die nog herstellende is na mijn fitness-ramp-avontuur van een paar weekjes terug. Maar we gaan er weer voor en dan zullen we eens zien wie er van de zomer fit en wel, goed geaard, volledig in het NU met een big smile over het strandje van het Engelermeer paradeert..

Dat zijn mijn twee belangrijkste voornemens voor het nieuwe jaar al is het dus eigenlijk meer het oppakken waar ik een tijdje terug mee gestopt ben! Als ik dan ook nog eens alles op zou moeten schrijven wat ik nog allemaal van plan ben (niet alleen dit jaar) dan zit ik hier morgenochtend nog, daar worden jullie vast niet blij van en ik trouwens ook niet! Althans ik wel als het allemaal lukt natuurlijk, maar dat zal de tijd leren en daarom probeer ik weer zoveel mogelijk in het hier en nu te leven. Te genieten van wat er NU gaande is! Nog een goed voornemen dus oftewel het weer oppakken waar het omgekukeld was, want de balans was/is weer even ver te zoeken en dat komt niet vanzelf weer aanwaaien, daar moet zeer zeker aan gewerkt worden. Een tipje van de sluier voor wat mijn plannen betreft waarmee ik aan de slag wil gaan komend jaar zijn starten met de thuisstudie ‘Natuurvoeding’, de Lyme Protest dag weer mee organiseren/ opzetten dat in mei zal plaatsvinden, beginnen met een lyme experiment waar ik later meer over zal schrijven, doorgaan met detoxen op zoveel mogelijk manieren, meer blogs schrijven waaronder ook voor Legally RAW om mensen te helpen/adviseren/inspireren/vermaken, mede een boek schrijven/opstellen met allerlei lymeverhalen van chronisch lymepatiënten, korte tripjes maken om mijn grenzen te verleggen, het openbaarvervoer te lijf gaan, nog zoveel dingen doen die ik zou willen of ervaren en zeker meer genieten van al het kleins met daarnaast nog meer hartverwarmende dingen die mij zielsgelukkig maken! Weer leven vanuit het hart daar gaat het om in mijn 2014 ❤

Owja en voordat ik het vergeet ‘De beste wensen voor het nieuwe jaar, niet alleen voor het nieuwe jaar maar alle jaren die hierop zullen volgen, en dat het leven je nog veel gezondheid, liefde en geluk bieden mag!’

Namasté, Andrea

Blog

Gezondheid, liefde en geluk!

21 dec

De maand van lichtjes, gezelligheid en warmte is alweer een tijdje aangebroken, mijn favoriete tijd van het jaar op de zomer na dan, de kerstboom stond bij ons al paraat voor Sinterklaas überhaupt vertrokken was, de naaldje beginnen al krom te trekken, vallen uit, liggen door het hele huis en zelfs in bed zijn ze terug te vinden, de kerstkaarten zitten nog steeds in het plasticfolie en beter bewaar ik ze maar tot volgend jaar, de kersthapjes zijn al verzonnen maar of ze gaan lukken is nog de vraag, gisteravond als verassing nog even rond geslenterd op de Candle Light avond nadat mijn pony weer geknipt was, yes she is back!, de kerstlichtjes in de boom gelukkig nog steeds branden ondanks ik het snoer door had geknipt, de sneeuw nog op zich laat wachten wat ik eigenlijk niet perse zo erg vind, het jaar voorbij gevlogen is wat ik nu pas echt realiseer, over precies 6 dagen ik alweer een jaar ouder word wat ik knallend wilde vieren, een kuuroordje is dan ook zeker geen straf en nee ik vertel niet welke en waar, 3 dagen daarna VeganBlissLove precies één jaar bestaat waarin ik afgelopen jaar mijn hart en ziel gestoken heb in alweer 85 blogs, op de laatste dag van het jaar ik stiekem oliebollen ga eten die mijn papa zo lekker maakt en Oud & Nieuw toch hopelijk een mooi feestje mag worden met bubbels uit mijn spa rood fles, Proost!

Ik wens iedereen hele fijne feestdagen en alvast een gelukkig nieuwjaar!
Niet alleen een jaar, maar een heel leven met liefdevolle en gelukzalige momenten om te delen met de mensen waar je van houd. Dat je wensen uit mogen komen en de voornemens/doelen voor het nieuwe jaar haalbaar zullen zijn, zodat je volgend jaar op dit zelfde moment met een tevreden glimlach terug zult kijken op 2014.

Mijn wens is meer duidelijkheid, meer begrip, meer respect en meer erkenning voor onzichtbare ziektes en hoop uit de grond van mijn hart dat 2014 een nieuw begin mag zijn met een stijgende lijn in de gezondheid van al mijn mede lymies en chronisch zieken! ❤

Namasté, Andrea

Kerstmis

Momenten komen en gaan

1 nov

Toen ik gisteravond, nacht kan ik beter zeggen, de laptop afsloot om mijn nestje in te duiken zag ik nog net voor het dichtklappen van het scherm dat het vandaag alweer de eerste van de 11e maand is! Het is alweer november en ik zit hier op de bank van mijn heerlijke studiootje wakker te worden met wat frisse lucht die door de opengeslagen ramen naar binnen komt met in de verte helaas ook wat herrie van de hardwerkende bouwvakkers die aan de weg aan het timmeren zijn, letterlijk. De vogeltjes fluiten nog, terwijl de zon (nog) helemaal niet schijnt of doen ze dit het hele jaar door? Geen idee ik ben geen vogelkenner, maar in mijn gedachten fluiten vogels alleen als het mooi weer is wat volgens mij echt onzin is! Ik laat alle geluiden om me heen even tot me doordringen. Een vliegtuig vliegt over mezelf afvragend naar welk warm oord die zal gaan? Auto’s rijden voorbij, niet door mijn straat, maar die straat die aan de mijne kruist. Wat brengt hun hier en waar zijn ze naar onderweg? Een scooter in de straat die toetert, pratende mensen, hij zegt dat hij graag wil parkeren als ik het goed versta, maar met oordoppen nog half in mijn oren wil ik dingen soms weleens anders horen. Niet dat ik dat wil, maar dat gebeurt gewoon. Owja en nog een trein die zo snel over de rails vliegt met piepende remmen om vaart te minder om te stoppen bij het station, hier nog geen vijf minuten vandaan. Zouden er mensen uitstappen of rijden ze weer verder..?

Afgelopen jaar is zo ontzettend snel voorbij gegaan! De momenten dat ik ongelooflijk genoten heb staan dit jaar toch wel haaks aan de momenten die mij enorm teleurstelde of verdrietig, boos en ziek maakte. Maar zoals ik in mijn vorige blog beschreef: het leven kan niet altijd rozengeur en maneschijn zijn, ups and downs, dat maakt het juist het leven, dat zorgt er juist voor dat je op die gelukzalige momenten alleen maar meer kan genieten dan ooit ter voren! Waar zou ik zijn op dit moment zonder al die tegenslagen in mijn leven..? Ik geloof niet dat ik dan een gelukkig persoon geweest zou zijn, hoe tegenstrijdig het ook lijkt dat tegenslagen gelukkig zouden maken! Op dat momenten vaak niet nee…

Afgelopen maandag, dinsdag en woensdag was Moeder Amma weer in Nederland waar ik zo graag heen had gewild, al 4 jaar! Maar ook helaas dit jaar was het niet mijn moment om haar te ontmoeten, om een liefdevolle omhelzing te ontvangen en mee te deinen op de positieve energie en Indiase muziek die het gebouw zouden vullen. Ik baalde als een stekker natuurlijk dat mijn lichaam net die dagen zich zo klote moest voelen, al ging het woensdag weer een stukje beter na mijn behandeling van dinsdag, alleen als er dan niemand mee kan gaat het al lastig of beter gezegd gewoon niet. Helaas pindakaas voor mij en hopelijk komt ze volgend jaar weer al zijn we dan wel weer een jaar verder, een jaar ouder, een jaar wijzer, hopelijk een heel fijn jaar vol met liefde, geluksmomenten en meer vooruitgang verder, zodat ik haar dan eindelijk kan gaan ontmoeten en de hele happening mag ervaren.

Nog twee maandjes en dan begint het volgende jaar alweer, 2014! Wow het 6e jaar alweer dat ik thuis zit, dat ik los sta van de maatschappij en meer ziekenhuizen bezocht heb dan andere dingen die mijn leeftijdgenoten wel kunnen doen. Het gaat twee vooruit en een stap terug met afgelopen weken even drie stappen terug, ook terug uit de maatschappij, en ga er alles aan doen om zoveel mogelijk te kunnen genieten van de komende tijd, de toch wel op de zomer na, mijn favoriete moment van het jaar, niet zo zeer de winter zelf, maar de feestdagen geven me altijd weer een fijn gevoel van samen zijn, geluk delen, lachen, warmte en lekker eten niet te vergeten, toch ook wel iets waar mijn hart naar uit gaat! Hihi De lichtjes die de stad weer zal overladen met warmte, de leuke activiteiten die er in de stad zullen zijn, niet dat ik daar eerder kwam, maar het idee klinkt zo leuk, hopelijk dit jaar voor het eerst sinds lange tijd weer schaatsen en waarschijnlijk geregeld op mijn bek gaan, maar dat mag de pret niet drukken, lekker warm ons terug trekken in ons studiootje met onze eerste eigen kerstboom waar de ballen al voor klaar liggen en dan naar buiten kijkend door mijn glas in lood raampjes over de besneeuwde daken, hoe degelijk klink ik?, mijn verjaardag die ik dit jaar heel speciaal wil vieren en als klap op de vuurpijl oud & nieuw die hopelijk net zo goed mag verlopen als vorige jaar, op de nacht na dan dat de ambulance voor de deur stond, maar zelf dat nam mijn gelukzaligheidgevoel de volgende dag niet weg. Het was een hemels begin van het nieuwe jaar 2013 dat me nu uiteindelijk eigenlijk zoveel gebracht heeft op alle mogelijke manieren!

Momenten, dagen, maanden, seizoenen en jaren gaan voorbij, zo ontzettende snel wisselen ze elkaar af, in sneltreinvaart sta je plotseling in een ander seizoen, zo vliegensvlug dat je soms vergeet er van te genieten door de sleur van het dagelijkse leven. Maar wat zou er gebeuren als je een moment stil zou gaan staan, waar je op dit moment ook bent, de chaotische maatschappij langs je heen laat gaan om te voelen, te luisteren en te ervaren wat alles om je heen met jou doet. Hoe voel jij je van binnen en maakt dat jou gelukkig? Wat als je die trein nou zou missen, of je auto zou laten staan, de boel de boel laat en een andere weg in zou slaan?

Do what you love, love what you do…

Namasté, Andrea

378830_492026020837463_1228113136_n

Dankbaarheid kent geen tijd

28 sep

Vandaag is de dag dat ik voor het eerst weer die intense gelukzaligheid voel die ik opeens kwijtgeraakt was. Dat ik hier nu op de bank weer mag zitten met een big smile op mijn gezicht om eigenlijk helemaal niks, me intens gelukkig voel, heerlijk helder in mijn hoofd ben en dat ik dankbaar ben voor mijn bestaan als menszijnde in deze tijd, ook al is niet alles super in deze tijd en voel ik me vandaag niet echt super lichamelijk, maar het is ook hoe je het zelf bekijkt en invult. Ondanks de vele rare dingen die in de wereld gebeuren mag ik me erg gelukkig prijzen in deze eeuw te leven, waarin ook steeds meer mensen bewust worden, hun gevoel uiten en vanuit hun hart gaan leven wat zeer strookt met mijn manier van zijn. Je mag er zijn, zoals jij dat zelf wilt!

Ik begreep de laatste tijd niet goed waar dat gevoel gebleven was, want ik zou juist heel erg happy moeten zijn met de veranderingen en vorderingen die plaats hadden gevonden en dat was ik dan ook zeker wel tot een bepaalde hoogte alleen voelde ik het niet intens. Ik dacht de zomer zal dat gevoel dan wel weer oproepen, maar dat ultieme gelukzaligsheidgevoel dat ik afgelopen winter zo heftig ervaren had kwam maar niet en ik begreep niet waarom niet. Maar nu ik hier zit gewikkeld in mijn roze zachte kleedje met een heerlijk wierookje die mijn studiootje vult, de liefdevolle zonnestralen die de ruimte proberen te verwarmen, maar dat ze niet lukt door het koude briesje dat door de opengeslagen ramen mij voorziet van verse, frisse, alles omvattende zuurstof begreep ik ineens waarom dat gevoel nu weer zo intens voelbaar is en waar ik meer dan ooit zo van geniet omarmend met duizend armen! Nu vraag je je misschien af wat de ommezwaai was die dit heerlijke, goddelijke gevoel in mij naar boven heeft laat komen..?

Afgelopen maanden was het me weer meer dan duidelijk geworden hoe belangrijk het is dat het lichaam in balans is en vrij is van negativiteit, zowel fysiek gezien als mentaal en spiritueel. Vanaf de aderlating was mijn gehele balans ver te zoeken fysiek door mijn hormonen die geheel van slag waren wat weer uitwerking had op mijn schildklier en bijnieren, zo ook kon mijn lichaam niet goed meer ontgiften, waardoor ik vol liep met vele giftige toxines, de Borrelia, co’s en parasieten hun kans weer kregen en mijn mineraalhuishouding geheel uit zijn balans gerukt was. Dit alles zorgde er voor dat ik fysiek erg veel klachten er weer bij kreeg, continu aan het herxen was als ik niet naar mijn acupuncturist ging om de week en weer nieuwe kuren in moest gaan zetten die er ook inhakte.

Nu mijn focus op de darmen ligt, het doden van parasieten, zuiveren en helen ervan, ik weer zeer strikt gezonde voeding tot me neem en begonnen ben met drastischer detoxen dan is daar opeens op deze o zo mooie herfstdag, de dag na mijn darmspoeling, dat overweldigende intense gevoel van gelukzaligheid weer! Ik ben zo ongelooflijk dankbaar ben dat ik dit gevoel nu weer gevonden heb en mag ervaren na die maanden lange zoektocht ❤

Nu ik weet dat mijn lichaam zelf heel goed de weg weet naar gezondheid en gelukzaligheid, ik hier naar moet luisteren, dus o.a. nooit meer een aderlating moet laten doen!, gaan we weer verder met een grote glimlach op mijn gezicht al weet ik dat er na een up altijd weer een down zal volgen, maar als steenbok zijnde is geen berg mij te hoog en sla ik me daar ook wel weer doorheen.

Geniet met volle teugen van deze stralende liefdevolle dag!

Namasté, Andrea

graturfull

Stilstaan in/bij/van de kou

9 sep

Met kippenvel op mijn toch nog best bruine armen moet ik toegeven dat de zomerse tempraturen van afgelopen week, waarschijnlijk dit zomerseizoen, tot een einde is gekomen. Sorry mensen ik kan het niet mooier maken dan dat het is al schijnt het zonnetje wel wat natuurlijk al veel goeds doet! Mijn korte shorts liggen weer op de plank, mijn slippers onderin de kast gepropt en het wintervest mocht er na maanden weer eens een keer uit, jurkjes hebben plaats gemaakt voor lange broeken, blote voetjes voor dikke sokken met boots of misschien af en toe nog een keer sneakers, zolang mijn voeten het toelaten zich niet te ontpoppen tot ijsklompjes.

Het is alweer de 9e maand van het jaar genaamd September en zoals je kunt zien die verdomde ‘r’ zit er weer in wat betekent dat de herfst, inclusief de kou, er toch echt aan zit te komen! Wat gaat de tijd toch ontzettend snel! Nog vier maandjes en dan vriest het weer met als gevolg chagrijnige mensen die net overeind krabbelend met de fiets in hun hand staan, bibberende mensen die ongeduldig wachtend aan het spoor staan doordat de NS weer eens problemen heeft, zuchtende mensen in auto’s die in kilometers lange files staan, maar ook hele gelukkige kindjes die sneeuwballen gevecht houden, verliefde koppeltjes die lange wandelingen maken of glühwein drinken op een verwarmd terras, de gezellige kerst lichtjes door heel de stad heen hangen, deze dame die weer een jaartje ouder wordt dus tijd voor een feestje en alle daken die hopelijk weer bedekt zullen worden met een betoverend laagje wit. En wat ik deze winter eindelijk, hopelijk ECHT weer eens een keer zal gaan doen is schaatsen !!!

Schaatsen op natuurwater in een mooie omgeving, zoals de gracht in Heusden of de Ijzerman in Vught, waar ik overigens in de zomer echt nooit kom aangezien ik daar die twee ***** samenspannende teken opliep, als het minder hard vriest dat natuurwater te gevaarlijk is dan is de Parade, voor zover dat jaarlijks is?, een optie om mijn schaats skills eens even te showen en mocht het dan echt zo’n bagger winter worden dat het buiten maar niet wil lukken hebben we altijd het Sportiom nog! Die laatste is niet zo mijn favoriet, vooral niet als je de , te botte, schaatsen daar huurt zoals tien jaar geleden, ik meer het ijs van dichtbij aan het bewonderen was dan op de schaatsen te staan om, mijn vroeger zo, perfecte pirouetjes te showen, wat zich uitte in een nogal teleurstellende schaatsdag met veel blauwe plekken. Aangezien de laatste keer dat ik in de winter echt veel schaatste, op mijn eigen schaatsen, op onze eigen schaatsbaan aangelegd door mijn papa, zo’n 15jaar geleden is wordt het misschien maar eens tijd zelf schaatsen aan te schaffen en weer een poging te gaan wagen. Dus als het er deze winter niet van komt is dat of omdat het niet goed gaat, waar we zeker niet vanuit gaan, of omdat de tijd zo snel vliegt, ik dat weer niet door heb en het opeens voorjaar is. Zo ging het met deze zomer ook 😉

Ze zeggen ‘jong geleerd is oud gedaan’ dus ben zeer benieuwd of ik dit, soms zo krakkemikkige, lichaam nog op een fatsoenlijke manier op de schaats kan krijgen. Mooie uitdaging al zeg ik het zelf wat waarschijnlijk echt niet zonder vallen en opstaan zal gaan, weer heel wat blauwe plekken op mijn lichaam zal achterlaten, misschien zelfs een gevaar of irritatie op het ijs zal zijn voor anderen als ik languit de weg blokkeer, maar voor mij weer een stapje verder de maatschappij in, weer wat dichtbij het ‘normale’ leven, weer een nieuwe overwinning wat een gelukzaligheidsgevoel zal geven en vooral ook veel plezier op de momenten dat ik als een debiel op mijn bek ga waarvan je bijna in je broek piest van het lachen!

Het leven gaat niet altijd over rozengeur en maneschijn, maar het is de kunst om op die mindere momenten of op momenten dat je in de kou staat te wachten, het mooiste naar boven te halen, dankbaar te zijn voor je bestaan, te kijken wat je hiervan kunt leren, weer naar binnen te keren, voelen wat jou gelukkig maakt en juist die momenten van even stilstaan te koesteren in je leven! ❤

Namasté, Andrea

blog

De sleutel

10 aug

Als je midden in een hele moeilijke periode van je leven zit en je eigenlijk geen kant op kan of durft, omdat de meeste stappen die je gezet hebt afgelopen tijd je steeds die vreselijke stappen achterwaarts opleverde om vervolgens zo ontzettend langzaam terug te komen waar je in eerste instantie begonnen was.

Ik zat in zo’n moeilijke periode van mijn leven en was ontzettend bang voor de toekomst, want ik wist niet wat dit mij zou gaan brengen. Dan zou je nu misschien denken dat weet niemand van te voren! Maar ik zat vast in een opgesloten kooi waar de sleutel van weggegooid was, verstrikt midden in een web zonder mogelijkheid om eruit te komen, verdwaald in een doolhof op zoek naar de uitgang die onvindbaar leek. Geen mogelijkheid om te lopen, geen energie, onverdraaglijke pijnen, hallucinaties, geheel van de wereld net alsof al het leven uit mijn gehele lichaam gerukt was. In gevecht met een lichaam dat niet meer van mij leek, in gevecht met de oordelende buitenwereld en instanties die geen idee hadden wat ik doormaakte, in gevecht tegen een ziekte die maar door en door ging. De ziekte van Lyme, nog steeds een van de meest onderschatte ziekte die er bestaan, een ziekte waar ze regulier geen sleutel voor hebben om het slot van die kooi open te maken, maar een ziekte waarop het op je eigen houtje, je eigen wilskracht en je eigen doorzettingsvermogen aankomt.

Zo vocht en zocht ik jaren lang, totdat er opeens een tekst opdook en mij tot diep in mijn ziel raakte. De tranen liepen over mijn wangen, omdat ik tijdens het lezen van die woorden me heel goed realiseerde dat het klopte en zo begon ik in te zien dat als ik die ene stap niet zelf zou gaan nemen, zou ik het uit blijven stellen en als ik het uit zou blijven stellen, ik hem misschien wel nooit meer zou maken met als gevolg dat ik voor de rest van mijn leven gevangen zou blijven zitten in die vreselijke kooi.

Zo heb ik, na tig therapeuten, mijn gezondheid zelf in de hand genomen en met nieuwe moed begon ik weer aan behandelingen, protocollen en experimenteerde om alles, maar dan ook echt alles, te hebben geprobeerd om mijn leven weer deels op de rit te krijgen. Inderdaad met als gevolg dat ik steeds weer stappen terug viel, voordat het weer wat beter ging. Dat is een bepaald proces bij de ziekte van Lyme die er bij hoort hoe moeilijk het ook is om door die vreselijk zure appel heen te moeten bijten, maar zo had ik in ieder geval alles geprobeerd, kon ik nooit geen spijt meer krijgen dat ik iets niet gedaan had en kon ik trots zijn op mezelf wat weer voor een hoop positieve energie om me heen zorgde. Om mijn angsten voor bepaalde dingen, die voor een gezond persoon zo normaal zijn en voor mij een regelrecht hel leek, onder ogen te komen begon ik ook deze met hele kleine stapjes te overwinnen door mijn eigen enorme wilskracht die aan getriggerd was door die ene tekst. Mijn leven veranderde heel erg langzaam en nam steeds meer vormen aan van iets wat op een normaler leven begon te lijken.

Hierdoor kon ik mijn chronische ziekte ook meer accepteren dat het een deel van mijn leven zal blijven en erbij zal horen met de nodige ups and downs die nog zouden kunnen komen. Ik begon steeds meer in het NU te leven en te genieten van de momenten dat het wat beter met me ging. De kleinste dingen, zoals de vogeltjes die buiten aan het fluiten waren, de zon die prachtig scheen vanuit een hemels blauwe lucht of bepaalde muziek met een ow zo mooie stem, konden mij op eens zo intens gelukkig maken dat mijn innerlijke en uiterlijke glimlach constant straalde. Die ene tekst bevorderde een deel van mijn spirituele ontwaken, mijn redding van de dood, mijn sleutel naar een deel van genezing, het begin van een nieuw leven in een ander perspectief.

Zo zie ik mezelf op de dag van vandaag als een vlinder die als rupszijnde zich terug trok in een cocon om in deze angstaanjagende duisternis zich te transformeren in een sterkere, mooiere en wijzere versie van zichzelf om na deze heftige periode haar vleugels uit te gaan slaan en de buitenwereld tegemoet te vliegen. Deze buitenwereld vanuit een geheel ander perspectief te zien, te benaderen, te bewonderen, te waarderen…

En daarom durf ik met volle overtuiging te zeggen dat ik heel erg dankbaar ben voor deze moeilijke lessen. Die ene tekst op die zo sombere dag heeft mijn leven voorgoed veranderd en, ondanks mijn beperkingen die misschien nooit geheel zullen verdwijnen en ik niet weet wat de toekomst me zal brengen, mij het gelukkigste mens op aarde gemaakt!

Namaste, Andrea

foto-van-een-sleutel-steen-en-herfstbladeren

Lang gewacht, zo’n 6 maanden, om dit stukje te plaatsen! Geen idee waarom..? Had dit in eerste instantie geschreven voor een schrijf challange van de Happinez waar ze inspirerende verhalen zochten voor in een speciale uitgave die dit najaar uitkomt. Mary wees me er op en zei dat ik mee moest doen! Hihi Tnx Mary, maar helaas zal ik niet in die editie komen te staan 😉 Dus wat is er nou mooier dan het dan een plekje te geven op mijn eigen blog ❤

She is back on track!

18 jul

Ineens kom ik er achter dat de zomeryoga lessen waar ik aan begonnen ben sinds vorig week helemaal niet meer zo bij me aansluit. Yoga en de yoga filosofie zelf natuurlijk niet, dat is een Hemels geschenk waar diep van binnen de yogini altijd al zat te wachten om naar buiten te treden, maar misschien is het meer de manier waarop deze yoga gegeven wordt. Vorig jaar heb ik deze 6 daagse yoga cursus verdeeld over zes weken als zeer zeer zeer fijn ervaren en kwam steeds weer in onwijze euforie thuis, zwevend op een tapijtje boven de vloer, als een godin die op handen gedragen werd. Maar vorige week was dat helemaal niet, misschien had ik een verwachting geschept door het voorgaande jaar, maar totaal niet realiserend dat we alweer een jaar verder zijn, een jaar ouder zijn, een jaar meer ervaring hebben, in het afgelopen jaar zo ontzettend gegroeid ben op weer vele vlakken. En nu ik dit typ denk ik dat de manier waarop zij yoga geeft, wat zo onwijs op mij aansloot en grensverleggend was vorig jaar, ik nu nog wel als fijn ervaar, maar de uitdaging er voor mij af is.

Nu ik zelf dagelijks yoga thuis uitvoer merk ik dat ik in een aantal weken al zoveel sterker, leniger en flexibeler ben geworden dat ik mezelf lichamelijk eindelijk na 1,5 jaar yoga te hebben beoefend daadwerkelijk als een yogini zie. Ok mijn benen kunnen nog niet geheel gestrekt in de opwaartse hond, kan me nog niet geheel dubbel vouwen en ja soms ben ik nou eenmaal wat langzamer, maar dat doet er allemaal niet toe! Het voelt zo ontzettend fijn om dit nou eindelijk thuis uit te kunnen voeren na een gevecht van jaren met een ziek lichaam, zwaar verzuurde spieren en een conditie van lik me vestje. Sporten, conditie opbouwen en trainen waren toen geen optie met een lichaam dat zich driedubbel in de rondte werkte al probeerde ik het wel met steeds weer terugvallen als resultaat. Een hard vechtend lichaam dat zo uitgeput en verzuurd was kon niet sporten, waarbij weer melkzuren vrijkomen, en wie mij dit allemaal adviseerde hadden geen idee wat er gaande was in mij! Detoxen, op vele verschillende manieren, heeft mij van de grote getalen afvalstoffen/toxines/gif afgeholpen en gaf mij weer ruimte om te ademen, helderheid in mijn hoofd, meer energie en minder snel verzuurde spieren! Dit is iets wat ik mijn gehele leven zal blijven doen, geen kwestie van een kuurtje, maar als mijn eigen Yogische levensstijl.

Vandaag tijdens het olie therapieën, dat ik nu alweer zo’n 2 a 3 weekjes doe, deed ik even moeiteloos de boom voor een aantal minuten eerst links en daarna rechts. Heerlijk zoveel balans dat ik ineens in mijn lichaam gevonden heb, zowel fysiek als mentaal, en de dag goed geaard kan beginnen. Nadat ik mijn mond grondig gereinigd en gepoetst had keek ik mezelf aan in de spiegel met die eindelijk weer stralend witte glimlach, stralende pretoogjes en een gelukzalig warm gevoel van binnen kon ik niks anders zeggen dan ‘I love you and I am so fucking proud at you!’

Uitdagingen zijn voor mij zo belangrijk en als ik dan ervaar dat ik die uitdaging aan kan en me zo ontzettend goed doet dan kan ik niet anders dan er mee door gaan, totdat er weer een nieuwe uitdaging aanbied die perfect aansluit op dat moment. Zo ervaar ik mijn gehele reis, zowel de weg naar gezondheid als de weg naar het vinden van mezelf, en hoe hobbelig de weg ook mag zijn ik zal doorgaan! Dus nieuwe yogastudio here I come ….

Namaste, Andrea

935369_10151609306392381_42391784_n

Nieuwe (groene) plek!

24 mei

Zo daar zit ik dan in mijn chill-kleren, voor de verandering met een banaan op een minder asociale, dit keer witte bank. Helemaal happy-de-peppie te wezen met mijn nieuwe studio aan de rand van de binnenstad van Den Bosch! Afgelopen nacht mijn tweede nacht hier gehad en wederom weer als een beer geslapen. Wat een ontzettend lekker bed met fucking relaxte lades eronder waar je al je rommel in kwijt kunt, dikke verende matrassen, dekens die aanvoelen als een Hemelse streling en een Goddelijke rustgevende energie. Dan ook nog eens op een groene well, geen idee of het zo echt heet dus bij deze noem ik het groene plek, mogen liggen is toch zeker te weten een cadeautje van Moeder Aarde! Mijn dank is zo groot 😀 Eindelijk een eigen plekje met een goede energie waar je niet bang van wordt, maar super happy-de-peppie!

Nu vragen jullie vast af wat heeft zij nou weer gerookt? Nee mensen ik rook al 5 jaar niet meer dus al helemaal geen pretsigaretjes voor mij, ook al zit de coffeeshop om de hoek! Ik drink ook geen koffie dus mij zal je daar niet vinden. Doe mij maar lekker een glaasje Bar-le-duc, chaudfontaine of een brandnetel thee dan ben ik al zeer tevree. Voor de mensen die niet begrijpen wat een groene plek is zal ik even vertellen waar ik het over heb. Ik heb mijn gehele leven op kankerplekken gelegen, niet gaan denken dat ik nu aan het schelden ben; die plekken heten echt zo, en heb me dan ook nooit echt goed gevoeld. Natuurlijk komt dit doordat ik de ziekte van Lyme al op vroege leeftijd (8jaar) opgelopen heb, maar daardoor raakt je gehele systeem ontregeld en word je veel gevoeliger. Gevoeliger op allerlei vlakken, zoals bijv voor slechte voeding als suiker, koffie, E-nummers, alcohol waar ik heel sterk op reageer. Maar ook voor energieën om je, zoals emoties van andere of energieën van een bepaalde plek waar iets gebeurt is. Het is geen hocuspocus, het is er gewoon en de een is daar gevoeliger voor dan de ander, noem zo’n persoon HSP-er (Hoog Sensitief Persoon). Waarschijnlijk was ik al HSP, maar door de Lyme is dit meer tot uiting gekomen.

Zo heb je onder de grond wateraders lopen die een sterke energie afgeven waar ik slecht tegen kan en sowieso niet goed is voor welk persoon dan ook. Misschien ook extra doordat ik er vanaf baby af aan al in gelegen heb en het heel erg belastend werkt voor je systeem. Een kankerplek is dan een plek waar twee wateraders elkaar kruisen dus is de belasting dubbel zo erg! Ze noemen het een kankerplek, omdat het daadwerkelijk kanker zou kunnen veroorzaken in het lichaam en het je heel erg ziek kan maken. In het huis van mijn ouders zaten er twee grote kankerplekken, precies in de kamers waar ik heb geslapen, precies waar in beide kamers mijn bed stond! Het is heel erg slecht om hier in te slapen, omdat je ’s nachts meerdere uren horizontaal ligt, niet geaard bent, dus de straling niet afvoert (bekijk het zoals een bliksemgeleider dit zou doen). Je lichaam moet hier dan hard tegen vechten, waardoor hij amper de ‘taken’ kan voldoen die ’s nachts uitgevoerd zouden moeten worden terwijl je slaapt! Voor mij als lymepatiënt onder andere het ontgiften van de toxines in de lever wat ow zo belangrijk is.

Ik suggereer niet dat dat de reden is waardoor ik instortte in 2008, maar het heeft mijn lichaam weldegelijk voor 25 jaar lang erg belast wat ik pas ervaarde vanaf het moment dat mijn kamer 1,5jaar geleden ontstoord werd. Hij zette die piramide neer en ik kreeg uit het niets een zware klomp in mijn buik. Nadat ik dat zei was zijn antwoord dat ik het voorzichtig op moest bouwen, omdat ik er zo lang in gelegen heb en heel gevoelig ben. Ik sliep daarna veeel beter, veel vaster, werd minder uitgeput wakker, minder stijf en minder pijn. In een aantal maanden tijd krabbelde ik stukje voor stukje omhoog en ging het een steeds wat beter met mij. Dit is iets wat niet tussen je oren kan zitten! Als ik de jaren ervoor in A’dam behandeld werd en ik bleef bij Rieuwert in Diemen slapen voelde ik me de dag erna redelijk, voor zover dat kon, sliep ik thuis was ik zo ziek als een hond. Toeval? Zeker niet! Dit soort plekken uit de Aarde kunnen erg ziekmakend zijn, ook al voel je het niet meteen!

Vanaf moment nummer één voelde dit studiootje al zo ontzettend goed dat ik tegen Rieuwert zei ik ga het hier door laten meten, want volgens mij zit hier een groene plek. Dat is een plek waar het ondergrondse water naar beneden schiet de Aarde in, die zijn er niet zo heel erg veel en hebben een erg positieve, helende energie. Heb daar natuurlijk mijn mond over gehouden tegen Kees van Spijk, want wilde kijken of mijn gevoel gelijk had en hem niet op ideeën brengen, maar jawel daar was het cadeautje van Moeder Aarde!! Een groene plek precies waar mijn bed staat!!!!

♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Mocht je hier meer over willen weten contact me, want de ene wichelroedeloper is zeker de ander niet! Een waterader kan nooit weggehaald worden, mocht iemand dit ooit zeggen, maar de ruimte kan wel ontstoord worden, zodat de belasting weg is. Het ontstoren zal je niet naar een gezond leven leiden, al zal het er zeker wel een aandeel in hebben, want daar komt zoveel meer bij kijken! Volg je gevoel en het zal je brengen daar waar je moet zijn ♥

Namaste, Andrea

393780_3584884176456_961157304_n[1]

%d bloggers liken dit: